疲惫是一种缓慢“病”，我国约80%的白领处于一种过劳状况，长时间的缓慢疲惫综合征，可导致多种体系功用下降，继而引发呼吸、消化、免疫等体系性疾病，重者可引起猝死。怎么缓解疲惫？

  接连加班、频频出差、照料家务，“累”成为渐渐的变多人挂在嘴边的词，疲惫渐渐的变成了了一种缓慢“病”。

  “过劳死”十大信号、6个加剧疲惫的坏习惯以及缓解疲惫的四个有用招，都在这儿！

  特别提示：假如个人会使用了您的图片，请作者与本站联络讨取稿费。如您不期望著作出现在本站，可联络咱们要求撤下您的著作。